Сеть шейпинг-клубов "Белка"
Форма входа

Категории раздела
Видео [6]
Видео-материалы по различным технологиям фитнеса
Music&Shaping [10]
Музыка из шейпинга.
Новости клуба [15]
Хорошие новости местного значения
Новости шейпинга [12]
Мировые новости местного значения.

Поиск

Календарь
«  Январь 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Архив записей

Друзья сайта

Приветствую Вас, Гость · RSS 17.10.2017, 15:13

Главная » 2010 » Январь » 12 » Счастье - это ... диета?
Счастье - это ... диета?
11:27
«Соблюдающие углеводную диету и урезающие потребление мяса и молочных продуктов люди, не только быстрее худеют, но и становятся счастливее» - считают ученые из Национального фонда кардиологии Австралии.

Уверенности в этом мнении им придали результаты исследования 100 человек в возрасте от 24 до 64 лет, страдающих лишним весом. Их разделили на две группы, которые должны были в течение года придерживаться разных диет: первая - углеводной, в основе которой лежит хлеб, макароны и рис, а вторая – жировой, которая подразумевает употребление неограниченного количества мяса и молочных продуктов.

Через два месяца обе группы добровольцев чувствовали себя одинаково позитивно. Но вот через год настроение было лучше у тех, кто употреблял в пищу больше углеводов. Вторая группа, участники которой ели мясо, к концу года оказались более агрессивны и подвержены депрессии.
Категория: Новости шейпинга | Просмотров: 447 | Добавил: Инструктор | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2017